Программа “Психосинтез” 4 и 5 модули

“Один из важнейших психотерапевтических принципов гласит: внутренние изменения происходят с человеком тогда, когда он становится самим собой, а не тогда, когда старается быть как другие. Ни от решения “быть лучше”, ни от “старания” измениться, ни от требований начальства, ни от просьб и уговоров Значимых Других никаких изменений не произойдет. Как это ни парадоксально, но внутренние изменения происходят лишь тогда, когда человек отказывается от погони за тем, чтобы стать таким, каким он хочет (или должен) стать, а просто принимает и полностью осознает себя таким, каков он есть на самом деле”.

Джанетт Рейнуотер

Психосинтез – это один из самых эффективных методов саморазвития человека, который обладает терапевтическим потенциалом, а также ведет в направлении личностного и духовного роста. Этот метод используется в целях психического развития и самопознания, что позволяет беспрепятственно работать с психосоматическими расстройствами, разрешать внутренние конфликты и кризисы. Психосинтез позволяет встретить и осознать свою духовную природу, учит человека самостоятельно решать свои актуальные задачи. Метод впечатляет своей глубиной, цельностью и вместе с тем он прост и универсален. В нем сделан акцент на высших проявлениях человека, его личности и души. Это метод интегрального воспитания, помогающий осознать свою истинную духовную природу.

С помощью психосинтеза любой человек может почувствовать и осознать, что способен управлять своими психическими процессами. Техники и упражнения, применяемые в психосинтезе, позволяют извлечь бессознательный материал и обнаружить конфликтующие части психики индивидуума. Затем, посмотрев на них со стороны, выявить истинные потребности этих частей и привести к мирному сосуществованию, путем преобразования деструктивных качеств в конструктивные. Психосинтез нацелен на пробуждение целостности и формирование новой, более широкой структуры отношений в психике человека: «Нам уже дано все, что нам нужно, теперь наша задача–собрать это воедино и использовать по назначению».

К преимуществам психосинтеза относятся: широта охвата, безопасность, гибкость, работа с глубинными слоями личного бессознательного, ресурсность, а также обращение к коллективному бессознательному. Важным моментом в работе является то, что исключается насильственное извлечение вытесненного материала. Бессознательное делится своими секретами, открывает тайны, по мере готовности человека соприкоснуться с ними, принять и отработать их.

Ключевым понятием психосинтеза, является понятие субличностей

4 и 5 модули программы «Психосинтез» – это работа с субличностями

Субличности – это психодинамические образования подобные живым существам, которые живут и сосуществуют в общем пространстве нашей личности.

Энергетическая основа психодинамических структур формируется на внутриутробной и ранней стадиях развития человека. Через ранний травматический опыт и подтверждение со стороны ближайшего окружения ребенка происходит активация и подкрепление этих психических формирований.

Глубинная работа с субличностями позволяет обнаружить корни ранних психодинамических структур и трансформировать их.

Поскольку их первичное распознавание происходит через телесные ощущения и эмоции, то преобразование и исцеление также предполагает работу с телесными ощущениями и эмоциями. Опыт, который отсутствовал в детстве (например, безопасность, любовь, принятие), можно заново прожить и закрепить через визуализацию и соответствующие телесные ощущения.

Семинар 1 (4 модуль) «Субличности как психодинамические структуры, работа с внутренним ребенком»
Семинар 2 (5 модуль) «Субличности в структуре Я, работа с внутренним родителем»

Ведущая программы: Овчинникова Галина Герольдовна – кандидат психологических наук, доцент, руководитель программ подготовки тренеров и психологов-консультантов.

В программе обучения:

Механизмы формирования психодинамических структур личности на ранних стадиях развития человека
Обнаружение корней ранних психодинамических структур и их трансформация через работу с субличностями, телесными ощущениями и эмоциями
Работа с субличностями “Внутренний Ребенок” и “Внутренний Родитель” с целью компенсации неудовлетворенных базовых потребностей, укрепления границ и опор
Работа с травмами раннего возраста, трансформация негативного опыта в конструктивные способы жизни

“Внутренний Ребенок” находится близко к центру личности и содержит скрытые качества творчества и радости. Работа с “Внутренним Ребенком”, его пробуждение, является одной из сложных и волнующих задач психотерапии.

“Внутренний Родитель” является препятствием и вместе с тем ступенями роста на пути открытия творчества “Внутреннего Ребенка”. Работа направлена на осознание и трансформацию “Внутреннего Родителя” для того, чтобы “Внутренний Ребенок” получил самое важное для него – безопасность, принятие и любовь.

Используемые в программе техники, направленные на взаимодействие с “Внутренним Ребенком” дают возможность обратиться к травмам раннего возраста, излечить старые раны и трансформировать тот негативный опыт, который влияет на психическую систему человека в целом.

Внутреннее преобразование высвобождает большое количество жизненной (творческой) энергии – ресурса. Человек получает новый опыт восприятия себя, своих собственных потребностей, границ, желаний и как следствие – меняются его взаимоотношения с окружающим миром.

Практики семинара: