Зачем нужны метафорические карты

Каждый человек, впервые услышавший о них, задаётся вопросом «Зачем нужны метафорические карты?». В первую очередь они являются инструментом, который позволит быстро и глубоко проникнуть в свои переживания, чтобы выявить корень проблем. Во-вторых, метафорические карты применяются в случаях, когда у клиента имеются трудности в семейных отношениях, он отмечает замкнутость своего ребёнка или испытывает проблемы, которые не может решить самостоятельно. Особенность использования карт состоит в том, что терапия проходит увлекательно, чем-то напоминая игру.

Что собой представляют метафорические карты?

По сути, метафорические ассоциативные карты имеют вид карточек с рисунками, иногда дополненными словами. Клиент должен выбрать карту и рассказать об ассоциациях, которые она вызывает. Таким образом можно узнать потаённые страхи, желания, проблемы, так как карты как бы пробивают психологическую защиту человека.

Есть ли какие-то ограничения при использовании карт?

На самом деле, они практически отсутствуют. Пользоваться картами для осуществления своей деятельности могут и психологи, и психотерапевты, и педагоги, и социальные работники.

Использовать метафорические ассоциативные карты (далее – МАК) можно и дома, в кругу семьи или друзей. Они прекрасно дополнят семейный досуг, скрасят время азартом и интригой, позволят сблизиться и узнать что-то новое о близких.

Возрастных ограничений для использования МАК нет. Работать с ними могут и малыши, и взрослые, и люди преклонного возраста всех полов и социальных статусов. Терапия искусством, к слову, достаточно популярна, но использовать МАК проще – не все люди готовы выражать себя посредством творчества, а вот рассказать о возникших ситуациях они могут без проблем.

Карты можно использовать и самостоятельно. Выбранная картинка поможет взглянуть на трудную ситуацию с новой стороны, выйти из тупика. Зачастую это помогает разобраться с проблемами, если человек не может посетить специалиста.

Бывают ли колоды разных видов

Разумеется, да. В мире существует множество колод МАК, но разделяют их в основном на несколько групп: универсальную и тематическую. Специальные колоды используют для работы с семейными парами, взаимоотношениями, для работы с малышами и своим внутренним ребёнком, для работы с травмами, колоды с эффектом арт-терапии, ресурсные и т.д. Обычно специалистам достаточно располагать тремя-четырьмя колодами, направленными на различные сферы жизни. Стоит сказать, что покупку многие предпочитают совершать в магазинах, где есть возможность потрогать карты, ощутить их отклик и проверить удобство использования.

Почему метафорические карты пользуются такое популярностью?

В первую очередь работа с МАК подразумевает творчество, соответственно, терапия проходит в виде игры, вызывая у клиентов чувства комфорта и интереса. Во-вторых, работа с картами даёт возможность заглянуть в человеческий разум достаточно глубоко. Например, при работе с ребёнком специалист может получить информацию в игровой форме, тогда как другими способами это не удавалось осуществить.

Применяются МАК и в психотерапевтической деятельности с трудными группами, где отсутствует контакт. В таких случаях карты позволяют вовлечь группу в терапевтический процесс.

В некоторых случаях индивидуальная терапия не способна помочь клиенту – он не понимает, что происходит с ним и вокруг него. Тогда специалисты прибегают к использованию карт, они способны открыть глаза на многое. Помогают они, когда клиент не может взглянуть на ситуацию под иным углом, описывает её одними и теми же словами, зацикливается на ней. Психолог даёт карты – человек получает новую ассоциацию, новый путь решения проблемы, открывается для честного диалога с самим собой.

Вопрос «Зачем нужны метафорические карты» обычно задаётся скептически. Теми людьми, которые перепробовали многое, но так и не приблизились к решению своих проблем. Однако терапия, основанная на ассоциативном ряде, многое может рассказать как о жизни человека, так и о его отношениях и месте в этой жизни. Карты являются серьёзной методикой, позволяющей улучшать качество жизни в самых сложных случаях.