Виды арт-терапии по возрастным группам

Методы арт-терапии вызывают большой интерес у современных психологов, что, несомненно, ведет к созданию все новых видов и инструментов для лечения пациентов искусством. Существуют различные по направленности виды арт-терапии, которые стоит рассмотреть более подробно.

Современная терапия для женщин

В современных реалиях жизнь набирает действительно большой темп, а человек регулярно испытывает на себе различные стрессы. В этом случае занятия искусством позволяют лучше понять себя. Кроме того, эта методика позволяет усилить свою внутреннюю энергию, а также обрести душевное спокойствие.

Занятия для пожилых людей

Направление, в котором будет развиваться лечение, всегда назначается психологом с учетом возрастных особенностей конкретного пациента. Если, к примеру, в подростковом возрасте наибольший успех будут иметь театральные занятия или танцы, то в преклонном возрасте стоит отдать предпочтение техникам более спокойным, которые не требуют больших физических затрат и серьезных навыков.

Работая с пожилыми людьми важным шагом является именно мотивация к началу творческого пути. Это действительно очень трудно, ведь в таком возрасте люди зачастую уже теряют веру в самих себя и преисполнены уверенности в том, что для прогресса необходим талант. Также очень важно не ставить перед собой конкретного результата. Нужно просто двигаться вперед.

Упражнения в арт-терапии

В данном виде терапии существует масса приемов, позволяющих выявить и решить внутренние проблем практически каждого человека. К ним можно отнести следующие техники:

• Визуальное отображение собственных страхов. Когда ребенок изобразит то, чего он боится, гораздо проще будет обратить его страхи обратной стороной. Это первые шаги к полному избавлению.
• Одним из упражнений в арт-терапии является так называемый метод «Каляки-маляки». Пациенту предлагается изобразить на листе бумаги полную бессмыслицу, а затем изучить ее и выделить в хаосе осмысленный образ, дорисовать, а после дать описание рисунку.
• Также в арт-терапии используется методика «коллаж». В заданной теме пациенту дозволено клеить, лепить и рисовать на бумаге все, что придет ему в голову. После этого проводится подробный анализ по форме, цветовой гамме и расположению элементов.

Работа с детской аудиторией

Дети относятся к арт-терапии, как к веселой игре. Задача психотерапевта в данном случае – установить тесный контакт с клиентом и создать доверительные отношения. Занятия позволяют активно развивать скрытые творческие способности, идет непосредственная работа с участками головного мозга, которые отвечают за воображение.

Основными методами работы можно назвать:

• игры с песком;
• сказкотерапию;
• драматерапия;
• музыкотерапия.

Начнем по порядку. Игры в песочнице знакомы каждому. Для занятий с клиентом нужны различные формочки и лопатки. Пескотерапия отлично успокаивает мозговую деятельность и улучшает мелкую моторику. Даже простое «ковыряние» в песочнице способно положительно повлиять на развитие ребенка. Подобные занятия идеально подходят для детей, потерявших близких, переживающих переезд или смену школы. Для дома подойдет и кинетический песок, он полностью безопасен для маленького пользователя.

Аудитория дошкольного возраста (3-7 лет) отлично воспринимает сказкотерапию. Совместно со специалистом ребенок придумывает интересную сказку с добрым сюжетом и счастливым концом. Потребуется рассказать про любимого сказочного персонажа и объяснить свою позицию, то есть почему он лучше остальных. Сказкотерапия позволяет правильно расставить жизненные приоритеты, научиться строить отношения в социуме. Можно отметить и обучение нормам морали.

Игра в театральной постановке – это возможность работать в социуме. Дети любят играть знакомых им персонажей, перевоплощаться. Клиент учится демонстрировать чувства через слова, жесты и мимику.

Музыкотерапия, пожалуй, является наиболее распространенной. Акустические волны способны оказывать на человека крайне сильное воздействие. Правильно подобранная музыкальная композиция помогает ребенку расслабиться, снять внутреннее напряжение и отвлечься от внутренних переживаний. Музыка рекомендована для лечения неврологических расстройствах. Также отмечается положительная динамика при работе с детьми, которые имеют плохую успеваемость. Старшим пациентам рассказывают про ноты, ритм. В общем, учат азам построения музыкального произведения. Возможность познавать прекрасное – это отличное умение для любого человека.

Виды арт-терапии для детской аудитории имеют преимущественно активный характер. Детям крайне необходимо научиться демонстрировать собственное «я». Способность творить также является неотъемлемой частью развития ребенка, как личности.