Коррекция арт-терапией

Если Вы ответили "Да" хотя бы на один вопрос, то Вам точно подходит арт-терапия

Существует давно известный факт, что художественное творчество имеет огромное влияние в решении психологических проблем. Причем не только у детей, но и взрослых. Еще в 30-х годах прошлого века британский художник Адриан Хилл, которого считают основоположником современного направления психологии – арт-терапии, ввел в обращение понятие терапии через искусство.

Стоит отметить, что сам Адриан Хилл, будучи больным туберкулезом, смог излечить этот недуг с помощью занятий рисованием, а в дальнейшем успешно применял коррекцию арт-терапией для диагностики и лечения различных заболеваний других пациентов.

Методики, разработанные Адрианом Хиллом и его последователями используются современными психологами в коррекционной работе с детьми и со взрослыми.

Арт терапия как метод коррекции эмоциональных состояний

Арт-терапия как метод коррекции эмоциональных состояний давно взят на вооружение врачами-психологами. С ее помощью можно исправить эмоциональное состояние, расслабиться или сосредоточиться на той или иной работе. При проведении арт-терапии не нужно ограничиваться только бумагой, карандашами, использованием традиционных способов рисования.

Этот метод коррекции очень ценится специалистами за то, что позволяет пациенту раскрыться, не нарушая при этом его личного пространства и не задавая никаких вопросов.

Каким пациентам может понадобиться коррекция арт-терапией

1. С повышенной тревожностью.
2. С агрессивной формой поведения.
3. Неуверенным в себе, зажатым людям.
4. Людям с частой сменой настроения.
5. Тем, у кого нездоровый психологический климат в семье.
6. Детям, находящимся в состоянии, близком к депрессивному.

Каким образом происходит коррекция психо-эмоциональных состояний?

1. Помогает выразить негативные эмоции.
2. Снизить уровень тревожности.
3. Преодолеть страхи.
4. Развивает творческие способности ребёнка.
5. Способствует нормализации отношений с окружающими.

Неоднократно доказано, что коррекция арт-терапией помогает добиться положительной динамики при работе с детьми с особыми потребностями в образовании. Потому что у этих детей имеется нестабильность эмоционально-волевой сферы. Не все дошкольники идут на контакт с психологом, поэтому лечение искусством – идеальный способ коррекции поведения.

Рисуя, малыши дают простор своей фантазии, их никто не ограничивает, что позволяет им перенести на бумагу своё эмоциональное состояние.

На данный момент существует большое количество различных видов арт-терапии, каждый из которых позволяет решать целый спектр проблем.

Популярные методы коррекции

1. «Мандала» – это рисование в круге.
2. Направленная визуализация – позволяет направить воображение ребенка или взрослого человека в нужное русло.
3. Техника пластики настроения – подразумевает работу с использованием мягких материалов (пластилин, глина, солёное тесто). Эта техника помогает снять напряжение, снижает чувство тревоги.
4. Работа с песком – прекрасно подходит для агрессивных людей.
5. Рисование на стекле – проводится в парах, что помогает развитию навыков общения.

6. Фотоколлаж, аппликации – снимает напряжение в мышцах, развивает абстрактное мышление.
7. Пальчиковое рисование – это замечательная профилактика против тревожности, социальных страхов, снятие напряжения. Благодаря необычному способу рисования у детей возникает широкий эмоциональный диапазон, что важно при арт-терапии.
8. «Музыкальное» рисование – пациентам предлагается, прослушав музыку, нарисовать её. Прослушивание музыкальных произведений благотворно влияет на мозговые процессы, положительно влияет на нервную систему. А задача изобразить мелодию на бумаге прекрасно помогает развитию абстрактного мышления.

При коррекции арт терапией, как правило, могут использоваться различные предметы окружающей среды (листья, шишки, камни), что обогащает сенсорный опыт пациента, развивает мышление.

Игротерапия

Немного подробнее рассмотрим это на правление, т.к. ранее в наших статьях мы мало освещали эту тему.

Игротерапия – это интенсивный способ воздействовать на развитие личности. Суть игры – проживание человеком тех или иных ситуаций с преодолением психологических и социальных трудностей. Метод позволяет оказывать помощь пациентам разных возрастов и социальных групп в решении их психологических отклонений\расстройств. Коррекция арт-терапией своим воздействием позволяет им преодолеть преграды, стимулируя к личностному росту и развитию в психоэмоциональном плане.

Методики игротерапии могут аккуратно и мягко диагностировать психические и эмоциональные состояния пациентов. С их помощью, быстро и легко отыскиваются имеющиеся проблемы, проводить их коррекцию и находить разные пути решения.

Активная форма подразумевает работу с вещами, которые символично связываются с проблемами, возникшими у человека. В ходе этой терапии вещь обыгрывается так, что тревожность у человека уходит и появляется новый взгляд на решение той или иной проблемы. Так же активное участие в этой игре принимает психотерапевт.

Пассивная терапия отличается тем, что в игре психотерапевт не принимает участия, лишь иногда он включается в процесс, для того чтобы подсказать правильный ход. Пациент сам старается контролировать свое состояние. Структурированная, она всегда направлена на решение конкретных задач.

А освобождающая терапия – это метод, где терапевт пытается реконструировать событие, которое травмирует его пациента. Здесь идет преодоление негативных эмоций, страха. Суть этого метода, сделать пациента не заложником ситуации (пассивным игроком), а сделать его деятелем (переход в активного игрока).