Статьи по арт-терапии

Статьи по арт-терапии предлагают множество методик, подходящих для коррекционной работы над разного рода заболеваниями и состояниями. В данной статье мы предлагаем рассмотреть терапию песком.

Песочная терапия является одним из самых известных направлений арт-терапии, так как позволяет мягко и безопасно подойти к проблеме, имеющейся у человека.

Если вы решили проводить арт-терапевтические занятия самостоятельно, а не на сеансах у специалиста, следует продумать место, где вы станете заниматься и подумать над приобретением творческих принадлежностей.

Место для проведения терапии

Место должно быть подобрано с умом – коррекционная работа предполагает использование мокрого песка, поэтому в помещении должна быть ёмкость для мытья рук или раковина. Желательно, чтобы пол был ровным и легко отмывался, поэтому многие специалисты отмечают удобство керамической плитки или, на крайний случай, ровного деревянного пола. Разумеется, наличие ковра станет препятствием для терапии, песок из него будет вывести затруднительно.

Занятия с ребёнком должны проводиться в помещении, где его ничто не будет отвлекать, все необходимые для терапии инструменты должны быть доступны, а иные – убраны так, чтобы ребёнок не мог их достать. Фигурки, которые применяются в ходе терапии, должны быть расставлены таким образом, чтобы ребёнок мог легко и быстро выбрать подходящие.

Выбор песка

Кроме того, большое внимание следует уделить выбору песка – необходимо, чтобы он был чистым, некрупным, приятным на ощупь. Специалисты рекомендуют брать мелкий песок, так как он оказывает успокаивающее воздействие и позволяет корректировать состояние ребёнка. Для работы с песком также понадобятся кувшин, чтобы смачивать песок и салфетки или тряпочки, чтобы вытирать руки.

Польза песочной терапии

Положительный эффект заключается в том, что во время занятий развивается тактильная чувствительность ребёнка и мелкая моторика. Терапия песком является источником позитивных эмоций, так как выражена в необычной для ребёнка форме и содержит элементы игры.

Помимо этого техники и методики, характерные для подобной арт-терапии, развивают познавательные функции детей и совершенствуют их игровые навыки, что положительно сказывается как на интеллектуальной, так и эмоциональной сфере малыша.

Показания и противопоказания

Это то, что нельзя игнорировать. Песочная терапия применяется в тех случаях, когда человек проживает кризисы, имеет психотравмы, не может сделать выбор, не умеет выражать свои мысли, желания и чувства. Занятия арт-терапией позволяют оказать мягкий терапевтический эффект на ребёнка, стабилизировать его психо-эмоциональное состояние.

Особенность данного вида терапии состоит в том, что диагностика ребёнка проводится незаметно, он не может отличить её от игры, поэтому не испытывает тревоги или стресса. Опытный специалист по результатам диагностики может сказать о наличии страхов, конфликтов и негативных переживаниях, которые имеются у ребёнка.

Главным противопоказанием, по сути, является отсутствие доверия между ребёнком и арт-терапевтом – родителем, учителем или психологом. Отсутствие доверия и атмосферы безопасности неблагоприятно повлияют на процессы терапии, заставив ребёнка чувствовать тревожность, возбудимость и нежелание заниматься.

Иных противопоказаний нет. Терапия может проводиться для детей и взрослых любого возраста, главное – создать комфортную атмосферу, не давить на человека и дать ему выразить себя так, как хочет он сам.

Во многих детских садах и центрах сейчас установлены небольшие ёмкости с песком – это происходит потому, что терапия зарекомендовала себя наилучшим образом. Она обладает множеством положительных эффектов: например, улучшает мелкую моторику кистей и пальцев, повышает тактильную чувствительность, позволяет выражать свои чувства, когда человек не может сказать этого вслух.

Песочная терапия в основном предполагает создание различных сюжетов, что способствует развитию фантазии и воображения у ребёнка, позволяет создать мир, на основе которого можно выявить проблемы, которые имеются у детей. Помимо этого коррекционная работа позволяет расширить творческий потенциал, улучшить настроение и общее состояние ребёнка, развить его коммуникативные навыки, раскрепостить и развить уверенность в своих силах.

Статьи по арт-терапии находятся в открытом доступе, поэтому родители при желании могут ознакомиться с ними, а могут и посетить арт-терапевта, чтобы подобрать тот способ терапии, который подойдёт именно их ребёнку.