Люди постоянно оценивают себя, свои поступки и поведение, сравнивают это всё с каким-то идеалом или с тем, как поступают и выглядят другие. Такая оценка позволяет ответить на вопрос «какой я?», развиваться в тех направлениях, где чувствуется слабина и строить отношения с другими людьми.
Умение дать себе правильную самооценку важный ориентир, помогающий:
Самооценка влияет на то, уверены ли мы в себе или нет, сомневаемся и колеблемся или действуем решительно, активно идём вперед или плывем по течению, общительны или предпочитаем молчать. Отношение окружающих также напрямую зависит от того, как человек оценивает себя сам.
Техники арт-терапии могут наглядно показать как человек видит себя в данный момент, помочь осознать реальность его планов и целей, показать сильные и слабые стороны, а также дать ресурс для принятия реальности и для её изменения.
Мы посмотрим насколько эффективными, глубокими и показательными могут быть самые простые техники арт-терапии, рассмотрим варианты экспресс-диагностики состояния клиента и интегративные варианты работы с бессознательным.
Все техники, которые Вы изучите на курсе, кроме работы с самооценкой будут полезны при работе с другими запросами, т.к. ясное понимание исходной точки клиента даёт возможность эффективно построить дальнейший план терапии.
Техники даются простым и понятым языком и материалом курса смогут пользоваться как специалисты, так и те, кому психология любопытна исключительно для себя.
Приобрести курс >>> |
Инструкцию Вы найдете по ссылке.
Психологический центр обучения Оранжевое солнце Тэги: Арт-терапия в работе с самооценкой
Добавить комментарий