Цели арт-терапии

Цели арт-терапии в большинстве своем сводятся к гармоничному развитию личности посредством визуального самовыражения и самопознания через творческое начало. Большим преимуществом творческого подхода к психологическому развитию является то, что в творческом процессе задействуется преимущественно правое полушарие мозга, в то время, как в повседневной жизни человеком более активно используется левое полушарие, ответственное за логическое, рациональное мышление.

Арт-терапия позволяет с равной интенсивностью развивать оба полушария мозга человека, давая ему возможность получить более гармоничное внутреннее состояние. Кроме того, в жизни имеется множество ситуаций, когда требуется активная работа именно правого полушария. В этом случае слабое его развитие может сыграть действительно злую шутку.

Чаще всего к методикам арт-терапии прибегают при работе с детьми, а также с людьми, имеющими особенности в развитии. Дети, имеющие особенности развития обладают определенными трудностями, когда речь заходит о восприятии реальности. Доходит до того, что малыш может воспринимать окружение как набор элементов, не имеющих между собой никакой связи. Это приводит к тому, что ребенок не в состоянии найти полноценно свою цель в жизни и стать полноценным членом современного общества.

Направления и основные задачи

Различные методы арт-терапии дают ребенку возможность выразить свой внутренний мир посредством участия в различных направлениях творческой деятельности. Основными направлениями арт-терапии можно назвать:

• Рисование и иные формы изобразительного искусства;
• Литературное творчество и чтение;
• Импровизации и сценические постановки различной сложности.

Все представленное выше – это далеко не полный перечень техник, которые используются современными психологами для решения поставленных задач.

Все эти техники направлены на достижение конкретных целей, среди которых наибольшее значение имеют следующие аспект:

• Выражение чувств и эмоций в визуальной форме с целью дальнейшего самопознания;
• Обретение новых способов взаимодействия с постоянно меняющимся окружением;
• Осознание и отображение собственной уникальности и значимости;
• Обретение навыков адаптации к ситуационным изменениям.

Эти цели преследуются психологами при работе как со взрослыми пациентами, так и с детьми. Связано это преимущественно с тем, что ребенку достаточно сложно выражать свои переживания в развернутой словесной форме. Если обозначить наличие проблемы для ребенка не составит большого труда, то описать ее характер или источник страха в словах будет гораздо сложнее. Эта проблема нивелируется тем, что детям намного проще выразить все свои эмоции посредством визуализации. К примеру, гораздо проще нарисовать существо, которое ходит в темноте и пугает, чем рассказать, какое оно и откуда взялось. Таким образом занятия арт-терапией позволяют существенно снизить общее психологическое напряжение.

Значимость арт-терапии

Существует множество психических отклонений, которые приводят к пассивности ребенка и существенно сужают круг его интересов. В результате этого ребенок уходит в себя и зачастую не способен самостоятельно выбраться их этого состояния. Арт-терапия – это техника, которая способна выдернуть ребенка из такой неприятной ситуации, ведь когда он занимается творческой деятельностью, то обретает новые способы самовыражения и взаимодействия с внешним миром, тем самым восстанавливая утраченные способности.

Большую значимость для достижения целей арт-терапии является уверенность ребенка в том, что он постепенно движется к успеху. Когда он начнет замечать победные результаты в создании уникальных рисунков или самовыражении через любую иную творческую деятельность, к нему придет успех в построении социальных связей и взаимодействии с окружающей действительностью. Таким образом творческие успехи имеют весомое влияние на повседневность.

Используя методики арт-терапии, человек начинает по-новому воспринимать собственные проблемы. Получая возможность взглянуть на трудную ситуацию под иным углом, зачастую, удается найти достаточно простое решение. Такое свойство называется психологической гибкостью. По сути своей это и есть основная цель арт-терапии. Эти техники позволяют сделать реабилитационный процесс более увлекательным и интересным для каждого человека с учетом его индивидуальных особенностей.

Прохождение люди, прошедшие курс арт-терапии, вне зависимости от своего возраста обретают новое хобби и учатся множеству новых вещей. Это делает отношение человека к себе более правильным, а взаимоотношения с окружающими – более гармоничными и плодотворными. Это имеет действительно большое значение для становления человека как личности.